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Bevor dir die Decke auf den Kopf fällt - dann mach doch mal ganz was anderes und lüfte deinen Kopf so richtig durch! High Intensive Pilates Training motiviert so toll, dass du versteckte Kräfte mobilisierst und voll in deine Power kommst. Du bekommst zu jeder Klasse deine passende Playlist auf Spotify, die du dann dazu ablaufen lassen kannst. Wir kräftigen die Mitte, Beine und Herz-Kreislaufsystem. Dieses Training ist besonders effektiv und macht echt Spaß.
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